2006年09月15日
体重増えた?減った?
今日は久しぶりに庭仕事で動いたので疲れました
思えば受験時代に動かなくなてから
まともに筋トレもしなくなってからというもの
とても年を取った気分になってます
ところで
皆さん受験で動かなくなると
太っちゃうタイプですか?
それとも痩せちゃうタイプですか?
僕はというと
3キロほど痩せてしまいました
でも高校の友達は太った人が大半でした
友達の話を聞くと動かなる受験時代は
やはり食事の取り方で太るか痩せるか
決まるように思いました
皆さんも受験などで急に動かなくなるようなときは
食事を規則正しく取って
体重をきちんと管理したほうが
健康のためにも
よろしいと思いますよ^^/
思えば受験時代に動かなくなてから
まともに筋トレもしなくなってからというもの
とても年を取った気分になってます
ところで
皆さん受験で動かなくなると
太っちゃうタイプですか?
それとも痩せちゃうタイプですか?
僕はというと
3キロほど痩せてしまいました
でも高校の友達は太った人が大半でした
友達の話を聞くと動かなる受験時代は
やはり食事の取り方で太るか痩せるか
決まるように思いました
皆さんも受験などで急に動かなくなるようなときは
食事を規則正しく取って
体重をきちんと管理したほうが
健康のためにも
よろしいと思いますよ^^/
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